Kiwis

Comprar kiwis online

En la actualidad, comprar kiwis online es una opción muy conveniente y cómoda. En Azulom puedes adquirir kiwis frescos y de alta calidad, sin necesidad de salir de tu casa. 

Al comprar kiwis online, puedes hacer tu pedido en cualquier momento del día. Puedes tener tus kiwis en tu puerta en poco tiempo. En resumen, comprar kiwis online es una excelente opción si buscas comodidad en la compra de este delicioso y saludable fruto.

Qué propiedades tiene el kiwi

Los kiwis son un fruto originario de China, aunque hoy en día se cultivan en muchos otros lugares del mundo, como en España. Son conocidos por su delicioso sabor dulce y su piel suave y peluda. Además de ser deliciosos, los kiwis también son muy saludables y tienen una gran cantidad de propiedades beneficiosas para nuestro organismo.

Por un lado, los kiwis son ricos en vitamina C, con una cantidad que supera incluso a la de la naranja. Esta vitamina es importante para el sistema inmunológico y ayuda a combatir el estrés y la fatiga. Además, también contienen vitamina E, un potente antioxidante que protege las células del daño causado por los radicales libres.

Los kiwis también son una buena fuente de fibra dietética, lo que los convierte en un alimento excelente para mejorar la digestión y regular el tránsito intestinal. Además, también contienen una enzima llamada actinidina, que ayuda a descomponer las proteínas y facilita su absorción en el organismo.

Otra propiedad interesante de los kiwis es su contenido en ácido fólico, un nutriente esencial para el buen funcionamiento del sistema nervioso y para la producción de glóbulos rojos en la sangre. También contienen potasio, un mineral que ayuda a regular el ritmo cardíaco y a mantener la presión arterial en niveles saludables.

En resumen, los kiwis son un fruto delicioso y saludable, con una gran cantidad de propiedades beneficiosas para nuestro organismo. Su alta concentración en vitamina C, fibra dietética y ácido fólico, entre otros nutrientes, los convierten en una excelente opción para incorporar a nuestra dieta diaria.

Cómo consumir kiwis

Los kiwis son un fruto delicioso y saludable, que se puede consumir de muchas formas diferentes. A continuación, te presentamos algunas de las formas más comunes de consumir los kiwis:

Como fruta fresca: esta es, sin duda, la forma más común de consumir los kiwis. Se pueden comer tal cual, pelados y cortados en rodajas, o bien se pueden añadir a ensaladas con otras frutas de temporada y verduras, además defrutos secos, batidos o smoothies con plátanos, piña y hasta todos los cítricos que prefieras .

En postres: los kiwis también son un ingrediente ideal para la elaboración de postres. Se pueden utilizar para hacer tartas, cheesecakes, mousses o sorbetes. También se pueden añadir a yogur o a copos de avena con nueces y almendras para dar un toque de sabor dulce y fresco a la mañana.

En salsas y aderezos: los kiwis tienen un sabor ácido y ligeramente dulce, por lo que se pueden utilizar para preparar salsas y aderezos para acompañar diferentes platos. Por ejemplo, se pueden mezclar con aceite de oliva, vinagre y especias para hacer un aderezo para ensaladas, o bien se pueden triturar y mezclar con mostaza y miel para hacer una salsa para acompañar carnes o pescados.

En licuados y batidos: los kiwis se pueden añadir a licuados y batidos para darles un toque de sabor dulce y fresco. Se pueden mezclar con leche, yogur, frutas como la fresa o el plátano, y hielo picado para obtener un delicioso y saludable batido.

En resumen, los kiwis son un fruto versátil y delicioso que se puede consumir de muchas formas diferentes. Desde comerlos como fruta fresca hasta utilizarlos en postres, salsas y aderezos, o en licuados y batidos, hay muchas posibilidades para disfrutar de sus beneficios y de su delicioso sabor.