Comprar paraguayos online
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Beneficios de los paraguayos
El paraguayo es una fruta pequeña y redonda, con una piel lisa y delgada que se desprende fácilmente. Por dentro tiene una pulpa blanca o amarilla, jugosa y dulce.
El paraguayo es rico en nutrientes, especialmente en vitamina C y antioxidantes. Estos nutrientes pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede prevenir enfermedades como resfriados y gripes. Además, la vitamina C también es importante para la salud de la piel, y puede ayudar a prevenir el daño causado por los radicales libres.
Otro beneficio de los paraguayos para la salud es que contienen fibra, lo que puede ayudar a mejorar la digestión y regular el tránsito intestinal. La fibra también puede ayudar a controlar el peso, ya que puede hacerte sentir saciado por más tiempo.
El paraguayo también es rico en potasio, un mineral importante para la salud del corazón. El potasio puede ayudar a controlar la presión arterial y a prevenir enfermedades cardíacas. Además, también contiene magnesio, un mineral importante para la salud del sistema nervioso y muscular.
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